Можно ли кормящей маме употреблять вино?

Можно ли кормящей маме вино? Этот вопрос беспокоит множество женщин, но ответ на него найти не так просто. Медицина давно занимается подобными исследованиями и выделила различные нюансы употребления алкогольных напитков. Различные источники пишут, что такое употребление ведет к различным негативным последствиям. Но вопрос заключается в том, сколько можно употребить вина без ущерба для малыша.

Стоит воздержаться?

Алкогольная тема изучалась многими признанными учеными. Влияние алкоголя на развитие ребенка было подтверждено, например, в 1989 году. В эксперименте участвовали кормящие матери, которые хоть раз употребили алкогольных напиток в течение трех месяцев вскармливания. Удалось установить, что многие дети начинали отставать в своем моторном развитии в сравнении с детьми, матери которых не пили спиртных напитков. Это было первым сигналом в популяризации здорового образа жизни. Время идет, и каноны жизни меняются. То, что было неприемлемо еще 50 лет назад, сейчас считается нормой. Можно выделить ряд причин, которые отобью охоту пить.

Основным аргументом является вкус молока. Винный спирт, всасываясь в кровь, сразу же вступает в реакцию с организмом. И вкус молока смещается в худшую сторону, малыш может даже отказаться от груди. Важно подумать, стоит ли небольшая порция вина необратимых последствий?

Токсичный алкоголь. Какое бы красивое и «вкусное» описание ни присутствовало на бутылке, стоит помнить, что оно содержит токсины, впитывая которые, ребенок может получить проблемы с центральной нервной системой. Беспокойный сон, общая нервозность – одни из первых признаков интоксикации.

«Торможение» мамы. Если долго не пить, а потом глотнуть вина, можно почувствовать легкое головокружение и не всегда легкую потерю координации движений рук и ног. Под действием алкоголя есть шанс уронить младенца или не успеть предотвратить потенциальные травмы. Категорически запрещено в состоянии алкогольного опьянения ложиться спать с грудничком.

Культура пития алкогольных напитков

Алкоголь, присутствующий в вине, будь оно белое или красное, напрямую поступает в материнское молоко. Скорость всасывания алкоголя в кровь быстрая, но и скорость его выведения из организма тоже быстрая. Кормящей матери следует понимать эти нюансы и воздержаться от кормления ребенка после принятия вина.

Существуют нормы потребления, переступая через которые, можно навлечь беду на своего ребенка. Стоит отметить, что:

• потребление вина в объемах больше 300 мл за 1 раз может пагубно повлиять на развитие иммунной и эндокринной системы малыша;
• употреблять алкогольные напитки, вино, в частности, можно не чаще 1 раза в 2 недели;
• кормящей матери нельзя пить больше 50 мл вина.

После дегустации вина молоко следует сцедить и подождать 3 часа, после чего ребенка можно кормить этим молоком. Основную опасность несет то, что в организме малыша еще нет ферментов, отвечающих за переработку и расщепления алкоголя.

Кроме негативных черт, следует выделить относительно полезные свойства вина. Красное вино не содержит особого количества красителей, усилителей вкуса, консервантов и ненужного сахара. Оно является неплохим антиоксидантом. Его употребление в небольших дозах стимулирует кроветворную функцию организма (увеличивает количество эритроцитов, препятствует образованию тромбов, расширяет кровяные сосуды, обеспечивает профилактику сердечно-сосудистых заболеваний), оказывает активное воздействие на лактацию непосредственным увеличением молочных проток, что позволяет молоку быстрее попадать в рот к малышу.

Путь алкоголя в организм

Метаболизм у кормящих женщин отличается в связи с особенностью периода. Всасывание происходит быстрее, а выведение медленнее. В молоко попадает около 10% выпитого алкоголя.Если женщина выпьет сухого белого вина, то спустя 40 минут этанол пойдет по крови, а спустя еще 5-10 минут попадет в молоко. Независимо от сцеживаний количество спиртов в молоке не уменьшится. Чем больше доза выпитого спиртного, тем больше времени необходимо для нейтрализации.Так, 2 бокала сухого вина будут выводится организмом более 6 часов.

Только после того, как алкоголь полностью нейтрализуется организмом, можно давать молоко ребенку.

В итоге стоит заметить, что кормящая мать должна избегать алкоголь в любых его проявлениях. Разовые или периодические потребления алкоголя негативно отразятся на развитии ребенка. Это может проявляться по-разному, начиная от сонливости, заканчивая общей заторможенностью. В этот период происходит становление ребенка, и меньшее, что ему необходимо, это лишние токсины. Если в краткосрочной перспективе явных проблем нет, то в долгосрочной можно навлечь необратимую беду – задержку моторного развития и расстройство ЦНС. Злоупотребление алкоголем скажется на вкусе молока и на процессе лактации.

Рациональное и осмысленное поведение позволит изменить привычный график мамы, привнеся в жизнь малыша покой и стабильность.